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    減肥吃泡面胖多少-減肥期間偶爾吃一次泡面代替午餐會胖嗎?

    減肥吃泡面胖多少2020-12-22 14:38:26人已圍觀


    減肥期間偶爾吃一次泡面代替午餐會胖嗎?
    不會。泡面在營制作上都不夠科學如果常吃的話會影響健但偶爾吃一次的話體不構成影響。減肥時期也是如此,偶爾吃一次泡面的影響不大,但前提是量,在量方面控制在一包泡面的量就可以,過多的話就會產生過高的熱量,與減肥的本質減少熱量的吸收背道而馳,所以減肥期間偶爾吃一次泡面代替午餐不會胖,但泡面的量要控制在一包或以內才不會妨礙減肥。
    減肥吃一袋泡面的后果
    只吃一袋沒有多大的影響,盡量控制自己不在食用就行

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